블루베리 효능 먹는법 파는곳 가격
블루베리 많이들 음료나,
아이스크림, 요플레 등에서
블루베리 첨가식품 많이 드셔 보셨죠??
블루베리가 어떤 효능이 있는지 어떻게 먹는지 가격은 얼마인지 알아보겠습니다.
블루베리는 북아메리카가 원산지인데 우리나라에서는 강원도 화천군에서 블루베리
의 생산량이 많습니다.
블루베리는 시력향상에 도움을 준다고 하는데요.
2차 세계대전 당시 블루베리로 잼을 만들어 군인들에게 보급해 주었는데요.
그 결과 군인들의 시력이 좋아졌다고 말이 전해져 오고 있습니다.
블루베리에는 안토시아닌 성분이 많이 들어 시력회복에 도움을 주는 것인데요.
그 뿐만아니라 노화를 예방하는데도 도움을 준다고 합니다.
블루베리를 먹는법은 제빵의 재료로서 많이 쓰이고 있으며, 카페에서 보셨듯이
블루베리 요거트, 블루베리 쥬스를 먹기도 하고 특히 잼으로 많이 만들어 먹습니다.
블루베리는 우리나라의 원산지 강원도 화천에서 구입이 가능하고 인터넷 쇼핑몰및
블루베리 재배농장 등에서 구입이 가능합니다.
가격은 Kg에 따라 다르지만 Kg당 20,000이상이면 구입이 가능하다고 합니다.
